ネットスーパー【FBクリエイト】レシピ情報 北九州ＳＥＯ 2010年11月24日 惣菜からジュースやソースの通販サイト ネットスーパー【FBクリエイト】です。◆11月24日の店長レシピつぶやき日記です。◆ネットスーパー【FBクリエイト】 http://fb-create.co.jp/ ハイナンチキン今回のレシピは鶏もも肉の旨みたっぷりで作る、中国ハイナン地方の料理・・もちごめで炊き上げたご飯がバツグンにおいしい炊き込みご飯です。【材料】（4人分）①もち米：3カップ ②骨付き鶏もも肉（ぶつ切り）：800ｇ ③にんにく：1片 ④胡麻油：大匙2 ⑤きゅうり：1本 ⑥オースターソース：少々 たれ（おろしにんにく4～5片分 おろししょうが2片分 塩小匙2 酢1/2カップ 七味唐辛子適宜）【作り方】１）鶏肉は水から茹でます。茹で汁はとっておきます。にんにくはみじん切りにします。２）もち米は１）の茹で汁と水で2.5カップ強の水加減にして炊きます。３）たれを混ぜ合わせます。４）胡麻油でにんにくを炒め、香りが立ったら１）の鶏肉を入れて炒め、醤油大匙1を回し入れて香ばしい焼き色を付けます。５）２）を器に盛って③を乗せ、斜め薄切りにしたきゅうりを添え、オイスターソースを掛けて、肉をたれに付けながらいただきます。ご飯には特別に味付けしないんですが、茹で汁のおいしさが移っていますからチキンと一緒に食べれば丁度良い味加減です。小豆は入りませんが、中華風おこわのイメージです！******************************************************* ネットスーパー フードセレクトショップ 株式会社FBクリエイト http://fb-create.co.jp/ お取り寄せ【FBクリエイト】お取り寄せのグルメ！ http://fb-create.com 雑学と美味しいもの情報！お取り寄せ ＦＢクリエイト http://blog.livedoor.jp/fb5122/ 雑学ブログと美味しいもの情報！ FBクリエイト http://ameblo.jp/fb-create/ ネットスーパー フードセレクトショップTwitter http://twitter.com/createyasue ネットスーパー【FBクリエイト】WordPress http://fb-create.info/cms2/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://fb-create.seesaa.net/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://news.ap.teacup.com/fb-create/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://fb-create.sblo.jp/ ネットスーパー【FBクリエイト】Wassr http://wassr.jp/user/create お取り寄せの【FBクリエイト】 - Webpac http://webpac.jp/packages/read/1728 ネットスーパー【FBクリエイト】Twilog http://twilog.org/createyasue ネットスーパー FBクリエイト 話題のトピック と美味しいもの情報 http://blogs.yahoo.co.jp/tw_p_fbcreate 旨いピラフ！【FBクリエイト】 http://fb-create.goods.officelive.com/ 旨い餃子！FB-クリエイト http://fb-create40.goods.officelive.com/ 旨い中華料理!！ＦＢクリエイト http://fb-create.web.officelive.com/ FBクリエイトオークションサイト http://www.geocities.jp/tw_p_fbcreate/ お取り寄せグルメ 情報マガジン！ http://blog.goo.ne.jp/fb5122/ ネットスーパー FBクリエイト店長 レシピブログ http://fb-create.blogspot.com/ ネットスーパー FBクリエイト店長 レシピブログ http://fbcreate.blog-fps.com/******************************************************* PR
