ネットスーパー【FBクリエイト】http://fb-create.co.jp/レシピ情報 北九州ＳＥＯ 2010年10月31日 惣菜からジュースやソースの通販サイト ネットスーパー【FBクリエイト】です。◆10月31日の店長レシピつぶやき日記です。さつまいものオレンジジュース煮だんだん寒くなってくるとさつまいもが美味しいですよね。ご近所に石焼いものくるまが廻ってくると、ついつい「焼き芋屋さ～ん」な～んて呼び止めたくなっちゃう・・ということで今回の簡単レシピは、そんなさつまいもを使った簡単デザートです。【材料】（4人分）①さつまいも：600ｇ ②オレンジ：1個 ③オレンジジュース：1カップ【作り方】１）さつまいもは1.5㎝厚さの輪切りにして、水でさらします。オレンジは皮をむいて、いちょう切りにします。２）鍋にさつまいもとオレンジジュース、砂糖大匙2、水1カップを入れて火にかけ、煮立ったらアクを丁寧にすくい、オーブン用ペーパーなどで落し蓋をして弱火でゆっくり煮ます。３）さつまいもが柔らかくなったら、オレンジを加えひと煮立ちさせます。あればミントリーフを飾っても。煮込む時間はちょっとかかりますが、調理は簡単！さっぱりとしたオレンジ風味で、さっぱりした甘さのさつまいもデザートが出来上がります。******************************************************* ネットスーパー フードセレクトショップ 株式会社FBクリエイト http://fb-create.co.jp/ お取り寄せ【FBクリエイト】お取り寄せのグルメ！ http://fb-create.com 雑学と美味しいもの情報！お取り寄せ ＦＢクリエイト http://blog.livedoor.jp/fb5122/ 雑学ブログと美味しいもの情報！ FBクリエイト http://ameblo.jp/fb-create/ ネットスーパー フードセレクトショップTwitter http://twitter.com/createyasue ネットスーパー【FBクリエイト】WordPress http://fb-create.info/cms2/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://fb-create.seesaa.net/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://news.ap.teacup.com/fb-create/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://fb-create.sblo.jp/ ネットスーパー【FBクリエイト】Wassr http://wassr.jp/user/create お取り寄せの【FBクリエイト】 - Webpac http://webpac.jp/packages/read/1728 ネットスーパー【FBクリエイト】Twilog http://twilog.org/createyasue ネットスーパー FBクリエイト 話題のトピック と美味しいもの情報 http://blogs.yahoo.co.jp/tw_p_fbcreate 旨いピラフ！【FBクリエイト】 http://fb-create.goods.officelive.com/ 旨い餃子！FB-クリエイト http://fb-create40.goods.officelive.com/ 旨い中華料理!！ＦＢクリエイト http://fb-create.web.officelive.com/ FBクリエイトオークションサイト http://www.geocities.jp/tw_p_fbcreate/ お取り寄せグルメ 情報マガジン！ http://blog.goo.ne.jp/fb5122/ ネットスーパー FBクリエイト店長 レシピブログ http://fb-create.blogspot.com/ ネットスーパー FBクリエイト店長 レシピブログ http://fbcreate.blog-fps.com/******************************************************* PR
ネットスーパー【FBクリエイト】http://fb-create.co.jp/レシピ情報 北九州ＳＥＯ 2010年10月30日 惣菜からジュースやソースの通販サイト ネットスーパー【FBクリエイト】です。◆10月30日の店長レシピつぶやき日記です。ご飯とじゃがいものお焼き今回の簡単レシピは「ご飯とじゃがいものお焼き」・・ホットプレートで簡単に出来るし、まるでお餅のような味わい・・ぜひ一度お試しを！【材料】（4人分）①ご飯：茶碗2杯分 ②じゃがいも：3個 Ａ（マヨネーズ、からし明太子各大匙2 Ｂ（醤油大匙2、刻みねぎ大匙1、胡麻油小匙1/2）Ｃ（豚挽き肉120ｇと納豆60ｇを炒めて、醤油大匙1.5、おろししょうがと刻みねぎを各適宜いれたもの）③ごま油適宜【作り方】１）すりおろしたじゃがいもにご飯を混ぜて塩、胡椒で薄味に味を整えます。２）薄めに軽く伸ばしてホットプレートに胡麻油をひいて焼きます。1個サイ ズは70～80ｇです。３）こんがり焼けたら、Ａ～Ｃのたれや具を好みでのせたり付けたりしていただきます。おうちでホットプレートを使う料理のときに準備して、〆めに食べるとすごくおいしいですよ。******************************************************* ネットスーパー フードセレクトショップ 株式会社FBクリエイト http://fb-create.co.jp/ お取り寄せ【FBクリエイト】お取り寄せのグルメ！ http://fb-create.com 雑学と美味しいもの情報！お取り寄せ ＦＢクリエイト http://blog.livedoor.jp/fb5122/ 雑学ブログと美味しいもの情報！ FBクリエイト http://ameblo.jp/fb-create/ ネットスーパー フードセレクトショップTwitter http://twitter.com/createyasue ネットスーパー【FBクリエイト】WordPress http://fb-create.info/cms2/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://fb-create.seesaa.net/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://news.ap.teacup.com/fb-create/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://fb-create.sblo.jp/ ネットスーパー【FBクリエイト】Wassr http://wassr.jp/user/create お取り寄せの【FBクリエイト】 - Webpac http://webpac.jp/packages/read/1728 ネットスーパー【FBクリエイト】Twilog http://twilog.org/createyasue ネットスーパー FBクリエイト 話題のトピック と美味しいもの情報 http://blogs.yahoo.co.jp/tw_p_fbcreate 旨いピラフ！【FBクリエイト】 http://fb-create.goods.officelive.com/ 旨い餃子！FB-クリエイト http://fb-create40.goods.officelive.com/ 旨い中華料理!！ＦＢクリエイト http://fb-create.web.officelive.com/ FBクリエイトオークションサイト http://www.geocities.jp/tw_p_fbcreate/ お取り寄せグルメ 情報マガジン！ http://blog.goo.ne.jp/fb5122/ ネットスーパー FBクリエイト店長 レシピブログ http://fb-create.blogspot.com/ ネットスーパー FBクリエイト店長 レシピブログ http://fbcreate.blog-fps.com/*******************************************************
ネットスーパー【FBクリエイト】http://fb-create.co.jp/レシピ情報 北九州ＳＥＯ 2010年10月29日 惣菜からジュースやソースの通販サイト ネットスーパー【FBクリエイト】です。◆10月29日の店長レシピつぶやき日記です。こんにゃくと豚肉の味噌煮今回の簡単レシピは豚肉の旨みをじっくりとこんにゃくに煮含ませた一品・・こうゆうおかずってご主人うけも上々ですよね。【材料】（4人分）①こんにゃく：1枚 ②豚薄切り肉：100g ③だし1カップ 味噌大匙2と1/4【作り方】１）こんにゃくは好みの大きさに包丁で切るか、スプーンでちぎって塩もみして、下茹でします。豚肉は一口大に切ります。２）鍋にだし、みそ、砂糖大匙1、酒大匙2を入れて煮立て、こんにゃくと豚肉を加えてよく煮込みます。３）器に盛り、好みで七味とうがらしを振ります。お好みでねぎの小口切りを散らしてもおいしいです。こんにゃくを、一度油で炒めてから煮込むと、さらに旨みがアップしますよ。******************************************************* ネットスーパー フードセレクトショップ 株式会社FBクリエイト http://fb-create.co.jp/ お取り寄せ【FBクリエイト】お取り寄せのグルメ！ http://fb-create.com 雑学と美味しいもの情報！お取り寄せ ＦＢクリエイト http://blog.livedoor.jp/fb5122/ 雑学ブログと美味しいもの情報！ FBクリエイト http://ameblo.jp/fb-create/ ネットスーパー フードセレクトショップTwitter http://twitter.com/createyasue ネットスーパー【FBクリエイト】WordPress http://fb-create.info/cms2/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://fb-create.seesaa.net/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://news.ap.teacup.com/fb-create/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://fb-create.sblo.jp/ ネットスーパー【FBクリエイト】Wassr http://wassr.jp/user/create お取り寄せの【FBクリエイト】 - Webpac http://webpac.jp/packages/read/1728 ネットスーパー【FBクリエイト】Twilog http://twilog.org/createyasue ネットスーパー FBクリエイト 話題のトピック と美味しいもの情報 http://blogs.yahoo.co.jp/tw_p_fbcreate 旨いピラフ！【FBクリエイト】 http://fb-create.goods.officelive.com/ 旨い餃子！FB-クリエイト http://fb-create40.goods.officelive.com/ 旨い中華料理!！ＦＢクリエイト http://fb-create.web.officelive.com/ FBクリエイトオークションサイト http://www.geocities.jp/tw_p_fbcreate/ お取り寄せグルメ 情報マガジン！ http://blog.goo.ne.jp/fb5122/ ネットスーパー FBクリエイト店長 レシピブログ http://fb-create.blogspot.com/ ネットスーパー FBクリエイト店長 レシピブログ http://fbcreate.blog-fps.com/*******************************************************
ネットスーパー【FBクリエイト】http://fb-create.co.jp/レシピ情報 北九州ＳＥＯ 2010年10月28日 惣菜からジュースやソースの通販サイト ネットスーパー【FBクリエイト】です。◆10月28日の店長レシピつぶやき日記です。えび天のカレー丼今週の簡単レシピは「えび天のカレー丼」！からりと揚げたえびの天ぷらに、カレーのあんをたっぷりと掛けた一品なんですが、めんつゆを使うんで味付けが簡単です。【材料】（4人分）①ご飯：どんぶり4杯分 ②えび（小）：8～12尾 ③天ぷら粉（卵黄1個 冷水3/4カップ 小麦粉1カップ ④玉ねぎ1/2個 ⑤万能ねぎ：適宜 ⑥めんつゆ（2倍に薄めるタイプ）：1/2カップ ⑦カレー粉：大匙１ ⑧片栗粉：大匙1 ⑨揚げ油：適宜【作り方】１）えびは殻を1節残して剥き、背わたを取ったら腹側に包丁で切れ目を入れて、小麦粉をまぶしてから天ぷら衣を付けて、180℃に熱した揚げ油でからりと揚げます。２）玉ねぎは薄切り、万能ねぎは小口切りにします。３）めんつゆに水1カップを加えて玉ねぎを煮、カレー粉を加えます。４）3）に水大匙２で溶いた片栗粉を加えてとろみをつけます。５）どんぶりに温かいご飯を盛り、万能ねぎを散らしてからえびの天ぷらを乗せて、４）を掛けます。なにしろ味付けはめんつゆだけなんで、これは簡単ですよ。カレー粉の分量は大匙1としましたが、お好みによって小匙２から使ってみて下さいね。******************************************************* ネットスーパー フードセレクトショップ 株式会社FBクリエイト http://fb-create.co.jp/ お取り寄せ【FBクリエイト】お取り寄せのグルメ！ http://fb-create.com 雑学と美味しいもの情報！お取り寄せ ＦＢクリエイト http://blog.livedoor.jp/fb5122/ 雑学ブログと美味しいもの情報！ FBクリエイト http://ameblo.jp/fb-create/ ネットスーパー フードセレクトショップTwitter http://twitter.com/createyasue ネットスーパー【FBクリエイト】WordPress http://fb-create.info/cms2/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://fb-create.seesaa.net/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://news.ap.teacup.com/fb-create/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://fb-create.sblo.jp/ ネットスーパー【FBクリエイト】Wassr http://wassr.jp/user/create お取り寄せの【FBクリエイト】 - Webpac http://webpac.jp/packages/read/1728 ネットスーパー【FBクリエイト】Twilog http://twilog.org/createyasue ネットスーパー FBクリエイト 話題のトピック と美味しいもの情報 http://blogs.yahoo.co.jp/tw_p_fbcreate 旨いピラフ！【FBクリエイト】 http://fb-create.goods.officelive.com/ 旨い餃子！FB-クリエイト http://fb-create40.goods.officelive.com/ 旨い中華料理!！ＦＢクリエイト http://fb-create.web.officelive.com/ FBクリエイトオークションサイト http://www.geocities.jp/tw_p_fbcreate/ お取り寄せグルメ 情報マガジン！ http://blog.goo.ne.jp/fb5122/ ネットスーパー FBクリエイト店長 レシピブログ http://fb-create.blogspot.com/ ネットスーパー FBクリエイト店長 レシピブログ http://fbcreate.blog-fps.com/*******************************************************
ネットスーパー【FBクリエイト】http://fb-create.co.jp/レシピ情報 北九州ＳＥＯ 2010年10月27日 惣菜からジュースやソースの通販サイト ネットスーパー【FBクリエイト】です。◆10月27日の店長レシピつぶやき日記です。白菜とツナのスープ煮いやいや寒くなってきました・・そして白菜がおいしい時期です。今回のレシピはシンプルで手間いらずの一品・・白菜とツナのスープ煮。ツナが味出し役の簡単あったか煮物です。【材料】（4人分）①白菜：1/4～1/3（500g） ②ツナ（大）：1缶【作り方】１）白菜は5～6㎝幅に切って鍋に入れます。２）ツナは缶汁ごと１）に加え、水1、5カップ、酒大匙2を注いで強火にかけます。３）煮立ったら火を弱め、蓋をして15～20分ゆっくりと煮込みます。４）白菜が柔らかく煮えたら、醤油大匙1、塩と胡椒各少々を入れて1～2分煮ます。白菜がくたくたになるまでよ～く煮込んだほうが、甘みがでて美味しく仕上がります。******************************************************* ネットスーパー フードセレクトショップ 株式会社FBクリエイト http://fb-create.co.jp/ お取り寄せ【FBクリエイト】お取り寄せのグルメ！ http://fb-create.com 雑学と美味しいもの情報！お取り寄せ ＦＢクリエイト http://blog.livedoor.jp/fb5122/ 雑学ブログと美味しいもの情報！ FBクリエイト http://ameblo.jp/fb-create/ ネットスーパー フードセレクトショップTwitter http://twitter.com/createyasue ネットスーパー【FBクリエイト】WordPress http://fb-create.info/cms2/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://fb-create.seesaa.net/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://news.ap.teacup.com/fb-create/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://fb-create.sblo.jp/ ネットスーパー【FBクリエイト】Wassr http://wassr.jp/user/create お取り寄せの【FBクリエイト】 - Webpac http://webpac.jp/packages/read/1728 ネットスーパー【FBクリエイト】Twilog http://twilog.org/createyasue ネットスーパー FBクリエイト 話題のトピック と美味しいもの情報 http://blogs.yahoo.co.jp/tw_p_fbcreate 旨いピラフ！【FBクリエイト】 http://fb-create.goods.officelive.com/ 旨い餃子！FB-クリエイト http://fb-create40.goods.officelive.com/ 旨い中華料理!！ＦＢクリエイト http://fb-create.web.officelive.com/ FBクリエイトオークションサイト http://www.geocities.jp/tw_p_fbcreate/ お取り寄せグルメ 情報マガジン！ http://blog.goo.ne.jp/fb5122/ ネットスーパー FBクリエイト店長 レシピブログ http://fb-create.blogspot.com/ ネットスーパー FBクリエイト店長 レシピブログ http://fbcreate.blog-fps.com/*******************************************************
