ネットスーパー【FBクリエイト】http://fb-create.co.jp/レシピ情報 北九州ＳＥＯ 2010年10月11日 惣菜からジュースやソースの通販サイト ネットスーパー【FBクリエイト】です。◆10月11日の店長レシピつぶやき日記です。じゃがいものカレーそぼろ煮今回の簡単レシピはじゃがいもの煮物なんですが、みんなが大好きなカレー風に仕立ててみました。 ごはんが進む美味しさですよ！【材料】（4人分）①じゃがいも：6個 ②玉ねぎ：3個 ③にんにく：1かけ ④合い挽き肉：300g⑤カレー粉：大匙1 ⑥固形スープ：1個 ⑦グリンピース：大匙2【作り方】 １）じゃがいもは皮をむいて半分に、大きければ1/4に切ります。２）玉ねぎは薄切りに、にんにくはみじんに切ります。３）油大匙2を熱し、玉ねぎをきつね色になるまで炒め、さらににんにくと挽肉を炒めて、パラパラになったらカレー粉とじゃがいもを加えて炒め合わせます４）３）に砕いた固形スープ、水をひたひたに加えて一煮立ちさせ、灰汁を取って、蓋をせずに中火で煮ます。５）じゃがいもが柔らかくなったら、塩小匙1で調味してグリンピースを加えます。このじゃがいも煮・・冷めても美味しいんでお弁当にもピッタリです。ぜひぜひ、お試し下さい。******************************************************* ネットスーパー フードセレクトショップ 株式会社FBクリエイト http://fb-create.co.jp/ お取り寄せ【FBクリエイト】お取り寄せのグルメ！ http://fb-create.com 雑学と美味しいもの情報！お取り寄せ ＦＢクリエイト http://blog.livedoor.jp/fb5122/ 雑学ブログと美味しいもの情報！ FBクリエイト http://ameblo.jp/fb-create/ ネットスーパー フードセレクトショップTwitter http://twitter.com/createyasue ネットスーパー【FBクリエイト】WordPress http://fb-create.info/cms2/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://fb-create.seesaa.net/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://news.ap.teacup.com/fb-create/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://fb-create.sblo.jp/ ネットスーパー【FBクリエイト】Wassr http://wassr.jp/user/create お取り寄せの【FBクリエイト】 - Webpac http://webpac.jp/packages/read/1728 ネットスーパー【FBクリエイト】Twilog http://twilog.org/createyasue ネットスーパー FBクリエイト 話題のトピック と美味しいもの情報 http://blogs.yahoo.co.jp/tw_p_fbcreate 旨いピラフ！【FBクリエイト】 http://fb-create.goods.officelive.com/ 旨い餃子！FB-クリエイト http://fb-create40.goods.officelive.com/ 旨い中華料理!！ＦＢクリエイト http://fb-create.web.officelive.com/ FBクリエイトオークションサイト http://www.geocities.jp/tw_p_fbcreate/ お取り寄せグルメ 情報マガジン！ http://blog.goo.ne.jp/fb5122/ ネットスーパー FBクリエイト店長 レシピブログ http://fb-create.blogspot.com/ ネットスーパー FBクリエイト店長 レシピブログ http://fbcreate.blog-fps.com/******************************************************* PR
ネットスーパー【FBクリエイト】http://fb-create.co.jp/レシピ情報 北九州ＳＥＯ 2010年10月10日 惣菜からジュースやソースの通販サイト ネットスーパー【FBクリエイト】です。◆10月10日の店長レシピつぶやき日記です。じゃがいも・たまねぎ・パン炒め今回の簡単レシピは炒め物・・基本的にはじゃがいもとベーコンの炒め物なんですが、ここにカリカリの食パンが入っちゃう・。このカリカリ食パンがなかなかいい食感で意外な美味しさです。【材料】（4人分）①じゃがいも：3個 ②玉ねぎ：1/2個 ③ベーコン：3枚 ④食パン：1枚⑤にんにく：1かけ ⑥パセリのみじん切り：少々 ⑦バター：適宜【作り方】１）じゃがいもは5㎜厚さのいちょう切りにして水でさらします。玉ねぎは5㎜厚さに、ベーコンは2ｃｍ幅に、にんにくは薄切りにし、食パンは3ｃｍ角に切ります。２）フライパンにバターを入れてにんにくを炒め、じゃがいも、ベーコン、玉ねぎ、食パンの順に炒め合わせます。３）パンがカリカリになったら塩小匙1/2、胡椒少々で調味して皿に盛り付け、パセリを散らします。いたって簡単！そのうえ旨い！およその調理時間は15分ってところでしょうか？是非お試しくださいね！******************************************************* ネットスーパー フードセレクトショップ 株式会社FBクリエイト http://fb-create.co.jp/ お取り寄せ【FBクリエイト】お取り寄せのグルメ！ http://fb-create.com 雑学と美味しいもの情報！お取り寄せ ＦＢクリエイト http://blog.livedoor.jp/fb5122/ 雑学ブログと美味しいもの情報！ FBクリエイト http://ameblo.jp/fb-create/ ネットスーパー フードセレクトショップTwitter http://twitter.com/createyasue ネットスーパー【FBクリエイト】WordPress http://fb-create.info/cms2/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://fb-create.seesaa.net/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://news.ap.teacup.com/fb-create/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://fb-create.sblo.jp/ ネットスーパー【FBクリエイト】Wassr http://wassr.jp/user/create お取り寄せの【FBクリエイト】 - Webpac http://webpac.jp/packages/read/1728 ネットスーパー【FBクリエイト】Twilog http://twilog.org/createyasue ネットスーパー FBクリエイト 話題のトピック と美味しいもの情報 http://blogs.yahoo.co.jp/tw_p_fbcreate 旨いピラフ！【FBクリエイト】 http://fb-create.goods.officelive.com/ 旨い餃子！FB-クリエイト http://fb-create40.goods.officelive.com/ 旨い中華料理!！ＦＢクリエイト http://fb-create.web.officelive.com/ FBクリエイトオークションサイト http://www.geocities.jp/tw_p_fbcreate/ お取り寄せグルメ 情報マガジン！ http://blog.goo.ne.jp/fb5122/ ネットスーパー FBクリエイト店長 レシピブログ http://fb-create.blogspot.com/ ネットスーパー FBクリエイト店長 レシピブログ http://fbcreate.blog-fps.com/*******************************************************
ネットスーパー【FBクリエイト】http://fb-create.co.jp/レシピ情報 北九州ＳＥＯ 2010年10月09日 惣菜からジュースやソースの通販サイト ネットスーパー【FBクリエイト】です。◆10月9日の店長レシピつぶやき日記です。さばのケチャップ煮今回のレシピはお手軽中華風！さばのケチャップ煮はとうがらしでピリッっとさせるエビチリ風です。【材料】（4人分）①さば：4切れ ②生姜汁：少々 ③ししとう：12本 ④生しいたけ：8個 ⑤煮汁（めんつゆ大匙２ 水2カップ トマトケチャップ大匙２ 赤とうがらし2本） ⑥片栗粉：少々【作り方】１）さばはさっと洗って生姜汁をからめます。２）ししとう、しいたけはさっと網焼きにします。３）煮汁の材料を鍋に入れて煮立て、１）のさばを入れて煮ます。４）３）が再び煮立ったら弱火にしてしばらく煮込み器の盛ります。５）４）の煮汁に水溶き片栗でとろみをつけてさばに掛け、２）のししとうとしいたけを添えます。またまた登場のめんつゆですがケチャップとあわせてもこれが旨い！！ご家庭で召し上がるさばの煮付けの新バージョンになりますよ。******************************************************* ネットスーパー フードセレクトショップ 株式会社FBクリエイト http://fb-create.co.jp/ お取り寄せ【FBクリエイト】お取り寄せのグルメ！ http://fb-create.com 雑学と美味しいもの情報！お取り寄せ ＦＢクリエイト http://blog.livedoor.jp/fb5122/ 雑学ブログと美味しいもの情報！ FBクリエイト http://ameblo.jp/fb-create/ ネットスーパー フードセレクトショップTwitter http://twitter.com/createyasue ネットスーパー【FBクリエイト】WordPress http://fb-create.info/cms2/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://fb-create.seesaa.net/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://news.ap.teacup.com/fb-create/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://fb-create.sblo.jp/ ネットスーパー【FBクリエイト】Wassr http://wassr.jp/user/create お取り寄せの【FBクリエイト】 - Webpac http://webpac.jp/packages/read/1728 ネットスーパー【FBクリエイト】Twilog http://twilog.org/createyasue ネットスーパー FBクリエイト 話題のトピック と美味しいもの情報 http://blogs.yahoo.co.jp/tw_p_fbcreate 旨いピラフ！【FBクリエイト】 http://fb-create.goods.officelive.com/ 旨い餃子！FB-クリエイト http://fb-create40.goods.officelive.com/ 旨い中華料理!！ＦＢクリエイト http://fb-create.web.officelive.com/ FBクリエイトオークションサイト http://www.geocities.jp/tw_p_fbcreate/ お取り寄せグルメ 情報マガジン！ http://blog.goo.ne.jp/fb5122/ ネットスーパー FBクリエイト店長 レシピブログ http://fb-create.blogspot.com/ ネットスーパー FBクリエイト店長 レシピブログ http://fbcreate.blog-fps.com/*******************************************************
ネットスーパー【FBクリエイト】http://fb-create.co.jp/レシピ情報 北九州ＳＥＯ 2010年10月08日 惣菜からジュースやソースの通販サイト ネットスーパー【FBクリエイト】です。◆10月8日の店長レシピつぶやき日記です。ささ身のカレーマヨネーズあえ今回も簡単レシピは「ささ身のカレーマヨネーズあえ」。そろそろ暑くなってきたんで、さっぱりとスパイシーなメニューで・・・【材料】（4人分）①ささ身：8本 ②片栗粉：少々 ③マヨネーズ：大匙3 ④カレー粉：大１ ⑤きぬさやなどの青み：適宜【作り方】１）ささ身は筋を取って、片栗粉を全体に薄くまぶします。２）フライパンに油少々を熱し、１）のささ身をこんがりと焼き、中まで火を通します。３）２）のあら熱をとってから、手で細かく裂きます。４）マヨネーズにカレー粉を混ぜて３）のささ身をあえ、茹でたきぬさやなどを添えます。カレーマヨネーズはゆで豚や蒸し鶏なんかにもバッチリ合いますよ。使い方を工夫してみても楽しいかも！******************************************************* ネットスーパー フードセレクトショップ 株式会社FBクリエイト http://fb-create.co.jp/ お取り寄せ【FBクリエイト】お取り寄せのグルメ！ http://fb-create.com 雑学と美味しいもの情報！お取り寄せ ＦＢクリエイト http://blog.livedoor.jp/fb5122/ 雑学ブログと美味しいもの情報！ FBクリエイト http://ameblo.jp/fb-create/ ネットスーパー フードセレクトショップTwitter http://twitter.com/createyasue ネットスーパー【FBクリエイト】WordPress http://fb-create.info/cms2/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://fb-create.seesaa.net/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://news.ap.teacup.com/fb-create/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://fb-create.sblo.jp/ ネットスーパー【FBクリエイト】Wassr http://wassr.jp/user/create お取り寄せの【FBクリエイト】 - Webpac http://webpac.jp/packages/read/1728 ネットスーパー【FBクリエイト】Twilog http://twilog.org/createyasue ネットスーパー FBクリエイト 話題のトピック と美味しいもの情報 http://blogs.yahoo.co.jp/tw_p_fbcreate 旨いピラフ！【FBクリエイト】 http://fb-create.goods.officelive.com/ 旨い餃子！FB-クリエイト http://fb-create40.goods.officelive.com/ 旨い中華料理!！ＦＢクリエイト http://fb-create.web.officelive.com/ FBクリエイトオークションサイト http://www.geocities.jp/tw_p_fbcreate/ お取り寄せグルメ 情報マガジン！ http://blog.goo.ne.jp/fb5122/ ネットスーパー FBクリエイト店長 レシピブログ http://fb-create.blogspot.com/ ネットスーパー FBクリエイト店長 レシピブログ http://fbcreate.blog-fps.com/*******************************************************
ネットスーパー【FBクリエイト】http://fb-create.co.jp/レシピ情報 北九州ＳＥＯ 2010年10月07日 惣菜からジュースやソースの通販サイト ネットスーパー【FBクリエイト】です。◆10月7日の店長レシピつぶやき日記です。コンビーフとポテトの重ね焼きコンビーフって、最近じゃ忘れられた材料になりつつありませんか。今回の簡単レシピは、そのコンビーフを使った一品です。コンビーフの脂がポテトに染み込んで旨み倍増！【材料】（4人分）①コンビーフ：１缶 ②じゃがいも:４個 ③玉ねぎ：1/2個 ④バター：適宜 ⑤生クリーム：2/3カップ ⑥ピザ用チーズ：1カップ ⑦パセリの微塵切り：少々【作り方】１）じゃがいもは5ｍｍ厚さの輪切りにし、塩茹でにしておきます。２）コンビーフはほぐし、玉ねぎはみじん切りにします。３）耐熱皿にバターを塗り、１）の半量を並べて、塩とこしょう各少々を振り、２）の半量を散らし、これを繰り返して最後に生クリームとチーズを乗せます。４）200度のオーブンで10～15分焼いて、パセリを散らします。これ・・バツグンにおいしいです。なにせ、コンビーフにチーズに生クリームまで使ってるんで420Ｋcalとちょっとカロリーが高めなのが痛いところではあるんですが、大きめの耐熱皿で一度に作って取り分けると、家族の心まで温まりますよ！******************************************************* ネットスーパー フードセレクトショップ 株式会社FBクリエイト http://fb-create.co.jp/ お取り寄せ【FBクリエイト】お取り寄せのグルメ！ http://fb-create.com 雑学と美味しいもの情報！お取り寄せ ＦＢクリエイト http://blog.livedoor.jp/fb5122/ 雑学ブログと美味しいもの情報！ FBクリエイト http://ameblo.jp/fb-create/ ネットスーパー フードセレクトショップTwitter http://twitter.com/createyasue ネットスーパー【FBクリエイト】WordPress http://fb-create.info/cms2/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://fb-create.seesaa.net/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://news.ap.teacup.com/fb-create/ ネットスーパー【FBクリエイト】ブログ http://fb-create.sblo.jp/ ネットスーパー【FBクリエイト】Wassr http://wassr.jp/user/create お取り寄せの【FBクリエイト】 - Webpac http://webpac.jp/packages/read/1728 ネットスーパー【FBクリエイト】Twilog http://twilog.org/createyasue ネットスーパー FBクリエイト 話題のトピック と美味しいもの情報 http://blogs.yahoo.co.jp/tw_p_fbcreate 旨いピラフ！【FBクリエイト】 http://fb-create.goods.officelive.com/ 旨い餃子！FB-クリエイト http://fb-create40.goods.officelive.com/ 旨い中華料理!！ＦＢクリエイト http://fb-create.web.officelive.com/ FBクリエイトオークションサイト http://www.geocities.jp/tw_p_fbcreate/ お取り寄せグルメ 情報マガジン！ http://blog.goo.ne.jp/fb5122/ ネットスーパー FBクリエイト店長 レシピブログ http://fb-create.blogspot.com/ ネットスーパー FBクリエイト店長 レシピブログ http://fbcreate.blog-fps.com/*******************************************************
